Puedes ser Feliz a partir de las Relaciones

Según Robert Waldinger, profesor de la Universidad de Harvard, Estados Unidos, quien ha llevado a cabo un estudio sobre la felicidad que desde 1938 ha acogido a más de 1300 estudiantes, la mayoría de sus estudiantes piensan o creen que la felicidad la encontrarán en la fama y en el dinero, cosa que, según él y por supuesto muchas personas más, está mal.

Según sus estudios y su experiencia con los estudiantes, lo que al ser humano le da la felicidad es su capacidad de relacionarse con los demás y las relaciones que pueda tener con las personas pues se ha comprobado que existe una relación directa entre la salud, las relaciones y la felicidad y es que, finalmente, la capacidad de relacionarnos con otros seres y la capacidad que tenemos de razonar es lo que nos hace seres humanos. 



 Y es que, afirma el profesor "La soledad mata. Es igual de poderosa que fumar o que el alcoholismo". Según estudios las personas que se sienten solas tienden a tener más enfermedades y la llegan a ligar incluso con la obesidad.

Aunque no es fácil conseguir buenas y estables relaciones, en esto se basa la felicidad de las personas, según el profesor, es importante tener lazos fuertes con las demás personas y fortalecer las relaciones que tienen conflictos. Aunque no se niega que las relaciones deben tener conflictos alguna vez, lo importante es entenderlo y estar comprometido. Waldinger notó que al principio las relaciones no eran importantes para las personas pero también notó que las personas para las cuales las relaciones si fueron importantes vivieron mejor y envejecieron de manera saludable.

En resumen debes conectarte con los demás y dejarte llevar por las relaciones sanas, aunque puedes intentar mejorar las relaciones que tal vez puedan tener algun altercado. La clave de la felicidad en gran parte se ve reflejada en las relaciones como lo argumenta el estudio del profesor Waldinger tras sus más de 80 años de estudio o las entidades que afirman que estar solo conlleva a problemas de salud. Relacionate con los demás y empieza a hacer relaciones sanas que den frutos en tu vida y le aporten algo a tu felicidad.